Psychisch belastet – was tun?

Kinder, die nicht mehr schlafen können, Jugendliche, die sich zurückziehen, Familien, die um Hilfe ringen und monatelang auf einen Therapieplatz warten. Was sind die häufigsten psychischen Erkrankungen? Wo gibt es Frühe Hilfen? Wie kannst du erkennen, wenn die Seele deines Kindes leidet? Wie kannst du in der Familie, oder in der Schulklasse gut mit Handy und Social Media umgehen? 

Wissen, Tipps & FAQs

Buchtipps für Kinder von Diakonie-Expert:innen:

Dominik Alturban, Inklusionspädagoge im Evangelischen Realgymnasium Donaustadt empfiehlt die Kinderbuchreihe von Tom Percival: "Weil sie komplexe Gefühle wie beispielsweise Wut, Angst, Scham oder Sorgen ehrlich und kindgerecht darstellt. Kinder können sich in den jeweiligen Hauptfiguren wiederfinden und fühlen sich mit deren Emotionen verbunden. 

Die klaren Bilder und einfachen Geschichten bieten viele Gesprächsanlässe für Erwachsene, um mit Kindern über Gefühle zu sprechen. Dadurch fühlen sich die Kinder in ihren Gefühlen ernst genommen und verstanden. Die Bereiche Empathie und emotionale Intelligenz sowie Sprachfähigkeiten werden so gefördert, da die Kinder beiläufig lernen, ihre eigenen Gefühle einzuordnen.

Buchtipps für Eltern und Pädagog:innen von Diakonie-Expert:innen:

Diakonie Sozial-Experte Martin Schenk empfiehlt die folgenden Bücher für Eltern und Pädagog:innen. „Die Welt-Unsicherheiten drücken ganz schön auf die Seele. Die meisten jungen Leute können das gut bewältigen, haben Ressourcen und Kraft, das zu schaffen. Andere aber sind verletzlicher, sind chronischem Druck und Enge ausgesetzt, haben weniger Reserven. Die Bücher diskutieren, wie Kinder „unter Druck kommen“ und was ihnen „jetzt gut tut“, sie beschreiben wie Eltern ein „guter Anker“ sein können und was Pädagog:innen in ihrem beruflichen Alltag „aus der Ohnmacht“ heraushilft.