Erwachsene Menschen im Autismus-Spektrum haben oft eine deutlich reduzierte Lebensqualität. Warum ist das so und wie kann man* es ändern? Welche Spielräume und Möglichkeiten gibt es, um in einer Welt, die nicht zu einem passt, trotzdem ein gutes Leben zu haben? Welche Strategien – abseits von Pathologisierung – können Autist*innen im Alltag helfen?
Ziele & Angebote
Ruhepol bietet erwachsenen Autist*innen Raum für gemeinsamen Austausch bei Gruppentreffen sowie Informationsveranstaltungen. Die behandelten Themen sollen von den Teilnehmer*innen mitbestimmt werden und können von psychischen oder somatischen Symptomen über Herausforderungen im Alltag und im Sozialleben bis hin zu oft daraus folgenden Schwierigkeiten wie bspw. Arbeitslosigkeit und Schulden reichen.
Unter anderem bieten sich folgende Themen an:
- Sensorischer Stress und sensorische Freude
- Barrierefreiheit für Autist*innen am Arbeitsplatz und Zuhause
- Sozialer Stress und aufbauende Beziehungen
- Stress Management
- Erfahrungen am Arbeitsmarkt
- Zugang zu finanziellen Hilfen
- Zugang zu leistbarem Wohnen
- Medizinische Hilfsangebote
Ruhepol richtet sich an Autist*innen jeder Herkunft und Identität ab 18 Jahren. Selbstdiagnosen werden akzeptiert.
Gruppenregeln
- Ein akzeptierender, höflicher Umgang miteinander wird vorausgesetzt.
- Das Angebot richtet sich derzeit nicht an Angehörige.
Anmeldung unter: ruhepol@diakonie.at
Peer Group Treffen
Di, 26.05.2026
18:00 - 20:00 Uhr
Peergruppen Treffen für erwachsene Autist*innen / in English
Die Gruppe ist gratis und offen für Menschen ab 18 im Autismus Spektrum welche sich mit anderen Betroffenen austauschen wollen.
Ort: MaBa - Mama Baby Sozialraum, Nobilegasse 23, EG, 1150 Wien
Anmeldung: Anmeldung unter ruhepol@diakonie.at
Mo, 01.06.2026
10:00 - 12:00 Uhr
Peergruppen Treffen für erwachsene Autist*innen
Die Gruppe ist gratis und offen für Menschen ab 18 im Autismus Spektrum welche sich mit anderen Betroffenen austauschen wollen.
Ort: Bandari Wien, Hubergasse 6, 1160 Wien
Anmeldung: Anmeldung unter ruhepol@diakonie.at
Di, 09.06.2026
18:00 - 20:00 Uhr
Peergruppen Treffen für erwachsene Autist*innen
Die Gruppe ist gratis und offen für Menschen ab 18 im Autismus Spektrum welche sich mit anderen Betroffenen austauschen wollen.
Ort: MaBa - Mama Baby Sozialraum, Nobilegasse 23, EG, 1150 Wien
Anmeldung: Anmeldung unter ruhepol@diakonie.at
Mo, 15.06.2026
10:00 - 12:00 Uhr
Peergruppen Treffen für erwachsene Autist*innen
Die Gruppe ist gratis und offen für Menschen ab 18 im Autismus Spektrum welche sich mit anderen Betroffenen austauschen wollen.
Ort: Bandari Wien, Hubergasse 6, 1160 Wien
Anmeldung: Anmeldung unter ruhepol@diakonie.at
Di, 23.06.2026
18:00 - 20:00 Uhr
Peergruppen Treffen für erwachsene Autist*innen / in English
Die Gruppe ist gratis und offen für Menschen ab 18 im Autismus Spektrum welche sich mit anderen Betroffenen austauschen wollen.
Ort: MaBa - Mama Baby Sozialraum, Nobilegasse 23, EG, 1150 Wien
Anmeldung: Anmeldung unter ruhepol@diakonie.at
Mo, 29.06.2026
10:00 - 12:00 Uhr
Peergruppen Treffen für erwachsene Autist*innen
Die Gruppe ist gratis und offen für Menschen ab 18 im Autismus Spektrum welche sich mit anderen Betroffenen austauschen wollen.
Ort: Bandari Wien, Hubergasse 6, 1160 Wien
Anmeldung: Anmeldung unter ruhepol@diakonie.at
Kein medizinisch therapeutisches Angebot
Ruhepol ist kein medizinisch therapeutisches Angebot. Wir sind ein Projekt in dem erwachsene Autist*innen sich selbstbestimmt und partizipativ austauschen und informieren. Wenn man* medizinische Hilfe benötigt, oder sich in einer Krise befindet, findet man* unterhalb Hinweise auf passende Angebote.
Du weißt nicht weiter und musst mit jemandem sprechen?
Am Telefon (01/406 95 95) oder persönlich vor Ort Montag bis Freitag 10:00-16:00 Uhr. Persönliche Beratung (auch telefonisch und per E-Mai), psychotherapeutische Intervention und (wenn notwendig) medizinische Begleitung bei der Bewältigung akuter Krisen, von Überlastungszuständen, akuter Traumatisierung, von Krisen mit Suizidrisiko und/oder drohender Gewalt. Das Angebot ist kostenlos (außer gegebenenfalls Selbstbehalten bei manchen Krankenkassen, soweit zumutbar).
Adresse: Lazarettgasse 14A, 1090 Wien
Menschen in psychischen Krisen brauchen unverzüglich, unbürokratisch und professionell Hilfe. Der Sozialpsychiatrische Notdienst (SND) steht daher rund um die Uhr als Not- und Krisendienst unter der Rufnummer 01 31330 zur Verfügung. Hier gibt es die Möglichkeit, noch am gleichen Tag mit einem/einer Psychiater*in zu sprechen und medizinische Notversorgung zu erhalten.
Mehr Infos: https://psd-wien.at/einrichtung/sozialpsychiatrischer-notdienst
Für Menschen in Wien mit Krankenversicherung, welche sich ambulant behandeln lassen wollen, sind die Sozialpsychiatrischen Ambulatorien des PSD oft die einfachste und günstigste Anlaufstelle. Die Zuständigkeit richtet sich nach dem Bezirk des Hauptwohnsitzes, die Wartezeit für einen Ersttermin beträgt aber meistens mehrere Wochen. Zusätzlich gibt es das überregionale Angebot des Autismuszentrums der Spezialambulanz SOMBA.
Mehr Infos: https://psd-wien.at
In einer akuten Krise, unbedingt bei Selbst- oder Fremdgefährdung, könnt ihr euch an die psychiatrischen Stationen der Krankenhäuser wenden. Die Zuständigkeit der Spitäler richtet sich danach, in welchem Bezirk der Hauptwohnsitz gemeldet ist.
- 1.,3.,4.,11. Bezirk: Klinik Landstraße, Allgemein Psychiatrische Abteilung
- 2., 22. Bezirk: Klinik Donaustadt, Psychiatrische Abteilung
- 5.-7.,9.,19. Bezirk: Klinik Hietzing, 3. Psychiatrische Abteilung
- 8.,16.-18. Bezirk: Klinik Ottakring, Allgemeinpsychiatrische Abteilung
- 10. Bezirk: Klinik Favoriten, Psychiatrische Abteilung
- 12.,13., 23. Bezirk: Klinik Hietzing, 1.Psychiatrische Abteilung
- 14.,15. Bezirk: Klinik Hietzing, 2.Psychiatrische Abteilung
- 20.,21. Bezirk: Klinik Floridsdorf, Ambulanz für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin
Ruhepol
Steinergasse 3
1170 Wien
1170 Wien
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